V podstatě nemusíte nic, ale můžete se zamyslet nad Vaším cílem, kterého chcete dosáhnout, nebo co je Vaší motivací.
Máte-li nějaké zdravotní omezení nebo chcete řešit nějaký zdravotní aspekt, můžete si se sebou vzít lékařské zprávy a snímky. Mohou nám pomoci při společné diskusi.