Marek Polach
Pohybový terapeut / Movement Therapist
„Jednou jsi nahoře a podruhé ještě výš“
Dlouhodobé odborné kurzy zakončené zkouškou
- Instruktor Fitness (2018, Yoda Institute)
150 výukových hodin, Jiří Kalina - Instruktor zdravotní a tělesné výchovy (2020, Yoda Institute)
150 výukových hodin, Jiří Kalina - Certifikovaný DNS trenér (2022, Rehabilitation Prague school)
36 výukových hodin, Prof.PaedDr.Pavel Kolář, Ph.D.
Odborné kurzy a semináře
Yoda
- Posilování ve fitness pro fyzioterapeuty
10 výukových hodin, Petr Müller - Funkční trénink – Aktivace CORE (HSSP)
10 výukových hodin, Jiří Kalina - Diagnostika a práce se skoliózou
8 výukových hodin, PhDr. Iveta Pallová, Ph.D., - Základy práce se stresem
6 výukových hodin, Doc. MUDr. Petr Zach, CSc. - Manuální terapie (měkké techniky + mobilizace)
8 výukových hodin, Petr Maroušek, PT, CTI, - FyzioFlossing v praxi
8 výukových hodin, Petr Maroušek, PT, CTI, - Kineziologické tejpování v praxi
10 výukových hodin, Petr Maroušek, PT, CTI,
Fitness Institute
- Bolavá záda
6 výukových hodin, Mgr. Roman Koubík - Kompenzační cvičení
6 výukových hodin, Mgr. Roman Koubík - Mobilita 1 (Stabilita , Síla)
6 výukových hodin, Mgr. Klára Vomáčková - Mobilita 2 (Flexibilita , strečink)
6 výukových hodin, Mgr. Klára Vomáčková - Core 1 – aktivace , dech, sed, stoj
6 výukových hodin, Tomáš Ďurán - Core 2 – chodidlo , dlaň , dřep , chůze
6 výukových hodin, Tomáš Ďurán - Core 3 – myšlenkou k pohybu
6 výukových hodin, Tomáš Ďurán - Zdravé funkční ramena
6 výukových hodin, Mgr.Roman Koubík - Funkční dolní končetiny
6 výukových hodin, Mgr.Roman Koubík - Základní výživové postupy
6 výukových hodin, Mgr. Jan Caha
Rehabilitation Prague School
- DNS – Sportovní kurz část I.
12 výukových hodin, Prof.PaedDr.Pavel Kolář, Ph.D. - DNS – Sportovní kurz část II.
12 výukových hodin, Prof.PaedDr.Pavel Kolář, Ph.D. - DNS – Sportovní kurz část III.
12 výukových hodin, Prof.PaedDr.Pavel Kolář, Ph.D.
FyzioTrek
- Managing Sports Injuries
25 výukových hodin, Mgr.Barbara Tuma (MSC SportPhysiotherapy, Švýcarsko)
Školské vzdělání
- Ekonomika a podnikání – ŠVP Management obchodních firem a sportovních
klubů (2010 – 2014)
Střední škola služeb a podnikání, Ostrava-Poruba
O mě
Velkou a nedílnou součástí mého života je sport, který mi vždy pomáhal na mojí vlastně
vyšlapané cestě za štěstím a sebepoznáním.
V rámci své práce se dlouhodobě věnuji zdravotně funkčnímu tréninku a komplexnímu
přístupu ke svému vlastnímu tělu. Aktivně se neustále snažím rozvíjet, jak ve svých znalostech, tak
i ve sportovních aktivitách, které jsou pro mě zdrojem energie, nových nápadů a motivace se neustále
hnát kupředu.
Specizalizace
- Pohybová terapie (90 %)
———– - Zdravotně-funkční trénink (80 %)
——–— - FyzioFlossing (40 %)
—–—— - Kineziologické tejpování (20 %)
———–